Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 325 ккал | 1684 ккал | 19.3% | 5.9% | 518 г |
Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 4.7% | 655 г |
Жиры | 15.6 г | 56 г | 27.9% | 8.6% | 359 г |
Углеводы | 34.9 г | 219 г | 15.9% | 4.9% | 628 г |
Энергетическая ценность чебурек мой составляет 325 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».