Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 280 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.6% | 2171 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.2% | 18667 г |
Углеводы | 65 г | 219 г | 29.7% | 10.6% | 337 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 99 мкг | 900 мкг | 11% | 3.9% | 909 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.35 мг | 15 мг | 9% | 3.2% | 1111 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 225 мг | 2500 мг | 9% | 3.2% | 1111 г |
Энергетическая ценность Фрутилад Клюква+Малина составляет 280 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».