Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 59 ккал | 1684 ккал | 3.5% | 5.9% | 2854 г |
Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 10.7% | 1583 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.7% | 28000 г |
Углеводы | 8.3 г | 219 г | 3.8% | 6.4% | 2639 г |
Пищевые волокна | 2.6 г | 20 г | 13% | 22% | 769 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 194 мг | 1000 мг | 19.4% | 32.9% | 515 г |
Энергетическая ценность Йогурт Pingo Doce-1 бут. составляет 59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».