| Мука пшеничная высшего сорта Myllyn Paras | 270 г |
| Яйцо куриное | 100 г |
| Молоко 2,5% | 375 г |
| Крахмал картофельный | 10 г |
| Масло сливочное крестьянское несолёное | 20 г |
| Сахар песок | 50 г |
| Дрожжи Быстродействующие | 1 г |
| Соль поваренная пищевая | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200.2 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 841 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 4.6% | 1086 г |
| Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 4.3% | 1167 г |
| Углеводы | 31.7 г | 219 г | 14.5% | 7.2% | 691 г |
| Вода | 0.2 г | 2273 г | 1136500 г | ||
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.0002 мг | 20 мг | 10000000 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.44 мг | 2500 мг | 568182 г | ||
| Кальций, Ca | 3.75 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 26667 г |
| Магний, Mg | 0.18 мг | 400 мг | 222222 г | ||
| Натрий, Na | 325.43 мг | 1300 мг | 25% | 12.5% | 399 г |
| Сера, S | 1.51 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 66225 г |
| Фосфор, P | 1.6 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Хлор, Cl | 501.6 мг | 2300 мг | 21.8% | 10.9% | 459 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.042 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 42857 г |
| Кобальт, Co | 0.126 мкг | 10 мкг | 1.3% | 0.6% | 7937 г |
| Марганец, Mn | 0.0021 мг | 2 мг | 0.1% | 95238 г | |
| Медь, Cu | 2.28 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 43860 г |
| Молибден, Mo | 0.924 мкг | 70 мкг | 1.3% | 0.6% | 7576 г |
| Цинк, Zn | 0.005 мг | 12 мг | 240000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.928 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6 г | ~ |
Энергетическая ценность ФЫТЫР ЕГИПЕТСКАЯ СЛАДОСТЬ составляет 200,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».