Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 282 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 597 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 1.8% | 1949 г |
Жиры | 11.1 г | 56 г | 19.8% | 7% | 505 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 6.8% | 521 г |
Энергетическая ценность вишнево-творожный десерт составляет 282 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».