Мой здоровый рацион

Калорийность PienaSpeks. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "PienaSpeks".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 64 ккал 1684 ккал 3.8% 5.9% 2631 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 18.4% 844 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 2.2% 7000 г
Углеводы 4.4 г 219 г 2% 3.1% 4977 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 18.8% 833 г
Натрий, Na 47.5 мг 1300 мг 3.7% 5.8% 2737 г

Энергетическая ценность PienaSpeks составляет 64 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».