Мой здоровый рацион

Калорийность Gegrilde kip (zonder vel). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Gegrilde kip (zonder vel)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98 ккал 1684 ккал 5.8% 5.9% 1718 г
Белки 14.9 г 76 г 19.6% 20% 510 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 6.9% 1474 г
Макроэлементы
Калий, K 125 мг 2500 мг 5% 5.1% 2000 г
Натрий, Na 212 мг 1300 мг 16.3% 16.6% 613 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 46 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Gegrilde kip (zonder vel) составляет 98 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».