Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 89 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 6% | 1892 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 4.4% | 2533 г |
Жиры | 7.5 г | 56 г | 13.4% | 15.1% | 747 г |
Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 8.1% | 1386 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 160 мг | 1000 мг | 16% | 18% | 625 г |
Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 3.5% | 3250 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 14.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Йогурт "Прили" 1.5% составляет 89 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».