Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251.8 ккал | 1684 ккал | 15% | 6% | 669 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.2% | 938 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 3.6% | 1098 г |
Углеводы | 41.3 г | 219 г | 18.9% | 7.5% | 530 г |
Энергетическая ценность хлеб финский 100% ржаной составляет 251,84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».