Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 300 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 5.9% | 561 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 1.8% | 1900 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 2.4% | 1400 г |
Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 9.1% | 365 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.75 мг | 1.5 мг | 50% | 16.7% | 200 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.54 мг | 1.8 мг | 30% | 10% | 333 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.05 мг | 2 мг | 52.5% | 17.5% | 190 г |
Витамин В9, фолаты | 0.13 мкг | 400 мкг | 307692 г | ||
Витамин РР, НЭ | 10.8 мг | 20 мг | 54% | 18% | 185 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 7.8 мг | 18 мг | 43.3% | 14.4% | 231 г |
Энергетическая ценность Батончик-мюсли Fresh Box (злаки и яблоко с корицей)) составляет 300 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».