Мой здоровый рацион

Калорийность багет. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "багет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.1% 1900 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 0.8% 5091 г
Углеводы 49 г 219 г 22.4% 9% 447 г
Пищевые волокна 7 г 20 г 35% 14% 286 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.7 г min 16.8 г 16.1% 6.4%

Энергетическая ценность багет составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».