Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 130% | 7600 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 180% | 5600 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 50% | 21900 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 500% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 2.2 мг | 2500 мг | 0.1% | 10% | 113636 г |
Кальций, Ca | 174 мг | 1000 мг | 17.4% | 1740% | 575 г |
Кремний, Si | 7.1 мг | 30 мг | 23.7% | 2370% | 423 г |
Магний, Mg | 51.4 мг | 400 мг | 12.9% | 1290% | 778 г |
Натрий, Na | 34 мг | 1300 мг | 2.6% | 260% | 3824 г |
Сера, S | 54.9 мг | 1000 мг | 5.5% | 550% | 1821 г |
Хлор, Cl | 52 мг | 2300 мг | 2.3% | 230% | 4423 г |
Микроэлементы | |||||
Бор, B | 120 мкг | ~ | |||
Фтор, F | 52 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 130% | 7692 г |
Энергетическая ценность Вода бутилированная San Pellegrino составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».