| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
| Белки | 16.7 г | 76 г | 22% | 18.6% | 455 г |
| Жиры | 42 г | 56 г | 75% | 63.6% | 133 г |
| Углеводы | 34 г | 219 г | 15.5% | 13.1% | 644 г |
Энергетическая ценность творог русский 15% жир составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».