Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик-мюсли Granola с черносливом и шоколадом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик-мюсли Granola с черносливом и шоколадом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 281 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 599 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 2.6% 1357 г
Жиры 4.8 г 56 г 8.6% 3.1% 1167 г
Углеводы 61.5 г 219 г 28.1% 10% 356 г
Витамины
бета Каротин 1.5 мг 5 мг 30% 10.7% 333 г
Витамин В1, тиамин 0.56 мг 1.5 мг 37.3% 13.3% 268 г
Витамин В2, рибофлавин 0.64 мг 1.8 мг 35.6% 12.7% 281 г
Витамин В6, пиридоксин 0.72 мг 2 мг 36% 12.8% 278 г
Витамин В9, фолаты 0.12 мкг 400 мкг 333333 г
Витамин В12, кобаламин 0.6 мкг 3 мкг 20% 7.1% 500 г
Витамин C, аскорбиновая 24 мг 90 мг 26.7% 9.5% 375 г
Витамин D3, холекальциферол 3 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4 мг 15 мг 26.7% 9.5% 375 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 300 мг 1000 мг 30% 10.7% 333 г

Энергетическая ценность Батончик-мюсли Granola с черносливом и шоколадом составляет 281 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».