Мой здоровый рацион

Калорийность Рисовая лапша. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рисовая лапша".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 358 ккал 1684 ккал 21.3% 5.9% 470 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 2.4% 1152 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.1% 28000 г
Углеводы 82 г 219 г 37.4% 10.4% 267 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 2.7% 1053 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.02 мг 1300 мг 6500000 г

Энергетическая ценность Рисовая лапша составляет 358 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».