Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 135 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1247 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 5.3% | 1382 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 4% | 1867 г |
Углеводы | 20.5 г | 219 г | 9.4% | 7% | 1068 г |
Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 8.9% | 833 г |
Вода | 35 г | 2273 г | 1.5% | 1.1% | 6494 г |
Энергетическая ценность мюсли классические составляет 135 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».