Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 20 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8420 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 12% | 4222 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 7% | 7300 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 166.5% | 300 г |
Энергетическая ценность Капуста квашеная с клюквой составляет 20 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».