Мой здоровый рацион

Калорийность Bitey груша. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Bitey груша".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270 ккал 1684 ккал 16% 5.9% 624 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 1.2% 3040 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 0.3% 14000 г
Углеводы 62.8 г 219 г 28.7% 10.6% 349 г
Пищевые волокна 6.5 г 20 г 32.5% 12% 308 г
Макроэлементы
Магний, Mg 57.04 мг 400 мг 14.3% 5.3% 701 г
Фосфор, P 59 мг 800 мг 7.4% 2.7% 1356 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.95 мг 18 мг 10.8% 4% 923 г

Энергетическая ценность Bitey груша составляет 270 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».