| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 526 ккал | 1684 ккал | 31.2% | 5.9% | 320 г |
| Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 1.3% | 1490 г |
| Жиры | 31.5 г | 56 г | 56.3% | 10.7% | 178 г |
| Углеводы | 51.2 г | 219 г | 23.4% | 4.4% | 428 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 47.9 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 20 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность шоколад черный составляет 526 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».