Мой здоровый рацион

Рецепт желатиновая пропитка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты желатиновая пропитка

Желатин пищевой 1.5 г
Вода, бутилированная, в общем 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "желатиновая пропитка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 5.2 ккал 1684 ккал 0.3% 5.8% 32385 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 32.7% 5846 г
Вода 98.2 г 2273 г 4.3% 82.7% 2315 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.2128 мг 20 мг 1.1% 21.2% 9398 г
Макроэлементы
Калий, K 0.01 мг 2500 мг 25000000 г
Кальций, Ca 20.1 мг 1000 мг 2% 38.5% 4975 г
Магний, Mg 3.14 мг 400 мг 0.8% 15.4% 12739 г
Натрий, Na 2.12 мг 1300 мг 0.2% 3.8% 61321 г
Фосфор, P 4.4 мг 800 мг 0.6% 11.5% 18182 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.029 мг 18 мг 0.2% 3.8% 62069 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 1.9% 133333 г
Медь, Cu 29.95 мкг 1000 мкг 3% 57.7% 3339 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.01 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.106 г ~
Валин 0.028 г ~
Гистидин* 0.017 г ~
Изолейцин 0.018 г ~
Лейцин 0.039 г ~
Лизин 0.06 г ~
Метионин 0.002 г ~
Метионин + Цистеин 0.002 г ~
Треонин 0.021 г ~
Фенилаланин 0.025 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.029 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.102 г ~
Аспарагиновая кислота 0.066 г ~
Глицин 0.298 г ~
Глутаминовая кислота 0.141 г ~
Пролин 0.215 г ~
Серин 0.039 г ~
Тирозин 0.005 г ~

Энергетическая ценность желатиновая пропитка составляет 5,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов