| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 376 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 448 г |
| Белки | 32 г | 76 г | 42.1% | 11.2% | 238 г |
| Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 3.6% | 737 г |
| Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 5.6% | 476 г |
| Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 5.3% | 500 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.4 мг | 1.5 мг | 160% | 42.6% | 63 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.6 мг | 1.8 мг | 33.3% | 8.9% | 300 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.4 мг | 2 мг | 120% | 31.9% | 83 г |
| Витамин B12, добавленный | 0.4 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 29.5% | 90 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 16 мг | 15 мг | 106.7% | 28.4% | 94 г |
| Витамин Н, биотин | 42 мкг | 50 мкг | 84% | 22.3% | 119 г |
| Ниацин | 6 мг | ~ |
Энергетическая ценность Протеин 32% (шоколад) составляет 376 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».