Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Палермо. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Палермо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15.1 ккал 1684 ккал 0.9% 6% 11152 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 11.3% 5846 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 2.6% 28000 г
Углеводы 1.9 г 219 г 0.9% 6% 11526 г
Витамины
Витамин А, РЭ 159.4 мкг 900 мкг 17.7% 117.2% 565 г
Витамин C, аскорбиновая 8.9 мг 90 мг 9.9% 65.6% 1011 г

Энергетическая ценность Салат Палермо составляет 15,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».