Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 406.1 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 415 г |
Белки | 42.4 г | 76 г | 55.8% | 13.7% | 179 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 0.7% | 3500 г |
Углеводы | 55.5 г | 219 г | 25.3% | 6.2% | 395 г |
Энергетическая ценность ПТ4 составляет 406,08 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».