| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 619.6 ккал | 1684 ккал | 36.8% | 5.9% | 272 г |
| Белки | 39.1 г | 76 г | 51.4% | 8.3% | 194 г |
| Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 2.5% | 659 г |
| Углеводы | 86.7 г | 219 г | 39.6% | 6.4% | 253 г |
Энергетическая ценность ЧТ2 составляет 619,56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».