Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 418.9 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 402 г |
Белки | 158.1 г | 76 г | 208% | 49.7% | 48 г |
Жиры | 56.9 г | 56 г | 101.6% | 24.3% | 98 г |
Углеводы | 319.3 г | 219 г | 145.8% | 34.8% | 69 г |
Энергетическая ценность СР4 составляет 418,85 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».