| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 612.3 ккал | 1684 ккал | 36.4% | 5.9% | 275 г |
| Белки | 21.9 г | 76 г | 28.8% | 4.7% | 347 г |
| Жиры | 12.6 г | 56 г | 22.5% | 3.7% | 444 г |
| Углеводы | 102.9 г | 219 г | 47% | 7.7% | 213 г |
Энергетическая ценность СР1 каша рисовая/омлет составляет 612,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».