Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 150 г | 2273 г | 6.6% | 1515 г | |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 143 г | |
Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 120 г | |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 300 мг | 400 мг | 75% | 133 г | |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 100 мг | 12 мг | 833.3% | 12 г |
Энергетическая ценность Био магнис В6 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».