Мой здоровый рацион

Калорийность МАсло рыжиковое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "МАсло рыжиковое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 897.3 ккал 1684 ккал 53.3% 5.9% 188 г
Жиры 99.7 г 56 г 178% 19.8% 56 г
Витамины
Витамин А, РЭ 2 мкг 900 мкг 0.2% 45000 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 30 мг 15 мг 200% 22.3% 50 г
гамма Токоферол 750 мг ~
дельта Токоферол 21 мг ~
Витамин E, добавленный 87 мг ~
Мононенасыщенные жирные кислоты
16:1 Пальмитолеиновая (ud) 6 г ~
18:1 Олеиновая (ud) 20 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Линолевая (ud) 22 г ~
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая 39 г ~
20:3 Эйкозатриеновая (ud) 20 г ~

Энергетическая ценность МАсло рыжиковое составляет 897,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».