| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 621 ккал | 1684 ккал | 36.9% | 5.9% | 271 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.1% | 15200 г |
| Жиры | 70 г | 56 г | 125% | 20.1% | 80 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 43800 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 800 мкг | 900 мкг | 88.9% | 14.3% | 113 г |
| Витамин D, кальциферол | 7.5 мкг | 10 мкг | 75% | 12.1% | 133 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 16.1% | 100 г |
Энергетическая ценность Avocado-olie met citroen (Becel) составляет 621 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».