Мой здоровый рацион

Калорийность Творог мягкий Свитлогорье. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творог мягкий Свитлогорье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2105 г
Белки 9.3 г 76 г 12.2% 15.3% 817 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 8.9% 1400 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 0.8% 16846 г

Энергетическая ценность Творог мягкий Свитлогорье составляет 80 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».