Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из цветной капусты с крабопалками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из цветной капусты с крабопалками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 81 ккал 1684 ккал 4.8% 5.9% 2079 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 9.3% 1333 г
Жиры 6.7 г 56 г 12% 14.8% 836 г
Углеводы 0.8 г 219 г 0.4% 0.5% 27375 г

Энергетическая ценность Салат из цветной капусты с крабопалками составляет 81 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».