Мой здоровый рацион

Калорийность Ассорти хлопьев 7 злаков. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ассорти хлопьев 7 злаков".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 333 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 506 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 4% 760 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 1.2% 2435 г
Углеводы 67.4 г 219 г 30.8% 9.2% 325 г
Пищевые волокна 5.8 г 20 г 29% 8.7% 345 г

Энергетическая ценность Ассорти хлопьев 7 злаков составляет 333 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».