Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 273 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 617 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 4.7% | 776 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 2.7% | 1333 г |
Углеводы | 49 г | 219 г | 22.4% | 8.2% | 447 г |
Пищевые волокна | 3.8 г | 20 г | 19% | 7% | 526 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 128 мг | 1000 мг | 12.8% | 4.7% | 781 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 6.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Хлеб Fazer finest keeffiro röstkukkel kaltsiumiga составляет 273 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».