Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 415.5 ккал | 1684 ккал | 24.7% | 5.9% | 405 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 2.6% | 938 г |
Жиры | 17.5 г | 56 г | 31.3% | 7.5% | 320 г |
Углеводы | 56.4 г | 219 г | 25.8% | 6.2% | 388 г |
Энергетическая ценность Козинаки из грецкого ореха составляет 415,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».