| Кабан-рыба (Варка без слива) | 934 г |
| Вода | 1335 г |
| Asiapäraste köögiviljad | 800 г |
| Caldo de peskado (кубик рыбкин) | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 34.4 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.8% | 4895 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 20.6% | 1407 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 3.8% | 8000 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 1.7% | 16846 г |
| Вода | 158.3 г | 2273 г | 7% | 20.3% | 1436 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.8761 мг | 20 мг | 4.4% | 12.8% | 2283 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.94 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.6% | 51546 г |
| Магний, Mg | 0.43 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 93023 г |
| Натрий, Na | 0.39 мг | 1300 мг | 333333 г | ||
| Сера, S | 53.21 мг | 1000 мг | 5.3% | 15.4% | 1879 г |
| Хлор, Cl | 50.36 мг | 2300 мг | 2.2% | 6.4% | 4567 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 0.26 мкг | 1000 мкг | 384615 г | ||
| Молибден, Mo | 1.206 мкг | 70 мкг | 1.7% | 4.9% | 5804 г |
| Никель, Ni | 1.809 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 172.79 мкг | 4000 мкг | 4.3% | 12.5% | 2315 г |
| Хром, Cr | 16.59 мкг | 50 мкг | 33.2% | 96.5% | 301 г |
| Цинк, Zn | 0.2111 мг | 12 мг | 1.8% | 5.2% | 5685 г |
Энергетическая ценность Супчик с рыбкой составляет 34,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».