| Кофе растворимый | 5 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 200 г |
| Молоко стерилизованное, 2,5% жирности | 50 г |
| Сахар песок | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.5 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.8% | 6124 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 4% | 9500 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 3.3% | 11200 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 8% | 4563 г |
| Вода | 92.3 г | 2273 г | 4.1% | 14.9% | 2463 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.9 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.7% | 47368 г |
| Ретинол | 0.002 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 1.1% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.043 мг | 1.8 мг | 2.4% | 8.7% | 4186 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.849 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.7% | 47114 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.11 мг | 90 мг | 0.1% | 0.4% | 81818 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.6508 мг | 20 мг | 3.3% | 12% | 3073 г |
| Ниацин | 0.472 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 27.66 мг | 2500 мг | 1.1% | 4% | 9038 г |
| Кальций, Ca | 26.91 мг | 1000 мг | 2.7% | 9.8% | 3716 г |
| Магний, Mg | 3.4 мг | 400 мг | 0.9% | 3.3% | 11765 г |
| Натрий, Na | 12.55 мг | 1300 мг | 1% | 3.6% | 10359 г |
| Фосфор, P | 21.7 мг | 800 мг | 2.7% | 9.8% | 3687 г |
| Хлор, Cl | 18.87 мг | 2300 мг | 0.8% | 2.9% | 12189 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 9.4 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.145 мг | 18 мг | 0.8% | 2.9% | 12414 г |
| Йод, I | 1.7 мкг | 150 мкг | 1.1% | 4% | 8824 г |
| Кобальт, Co | 0.17 мкг | 10 мкг | 1.7% | 6.2% | 5882 г |
| Марганец, Mn | 0.0019 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 105263 г |
| Медь, Cu | 9.43 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 3.3% | 10604 г |
| Молибден, Mo | 0.943 мкг | 70 мкг | 1.3% | 4.7% | 7423 г |
| Олово, Sn | 2.83 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.189 мкг | 55 мкг | 0.3% | 1.1% | 29101 г |
| Стронций, Sr | 3.21 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 57.51 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 5.1% | 6955 г |
| Хром, Cr | 0.38 мкг | 50 мкг | 0.8% | 2.9% | 13158 г |
| Цинк, Zn | 0.083 мг | 12 мг | 0.7% | 2.5% | 14458 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.7 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.32 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Нескафе составляет 27,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».