Рецепт коктейль Мокрая Киска кафе Кусочки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты коктейль Мокрая Киска кафе Кусочки

Джин, ром, водка, виски, дистиллированные, 90 градусов (45 проц. спирта)	30 г
Ликер Вишневый»	25 г
Ликер Вишневый»	25 г
Соус черносмородиновый по 2-110	10 г
Вино Asti Mondoro белое полусладкое игристое	220 г
Сироп клубничный	10 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "коктейль Мокрая Киска кафе Кусочки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	138.4 ккал	1684 ккал	8.2%	5.9%	1217 г
Углеводы	15.8 г	219 г	7.2%	5.2%	1386 г
Пищевые волокна	0.3 г	20 г	1.5%	1.1%	6667 г
Вода	12.8 г	2273 г	0.6%	0.4%	17758 г
Алкоголь (этиловый спирт)	6.6 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	0.2 мкг	900 мкг			450000 г
бета Каротин	0.001 мг	5 мг			500000 г
Витамин В1, тиамин	0.001 мг	1.5 мг	0.1%	0.1%	150000 г
Витамин В2, рибофлавин	0.001 мг	1.8 мг	0.1%	0.1%	180000 г
Витамин C, аскорбиновая	0.86 мг	90 мг	1%	0.7%	10465 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.006 мг	15 мг			250000 г
Витамин РР, НЭ	0.0043 мг	20 мг			465116 г
Ниацин	0.003 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	4.16 мг	2500 мг	0.2%	0.1%	60096 г
Кальций, Ca	0.59 мг	1000 мг	0.1%	0.1%	169492 г
Магний, Mg	0.34 мг	400 мг	0.1%	0.1%	117647 г
Натрий, Na	2.03 мг	1300 мг	0.2%	0.1%	64039 г
Фосфор, P	0.7 мг	800 мг	0.1%	0.1%	114286 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.007 мг	18 мг			257143 г
Марганец, Mn	0.0017 мг	2 мг	0.1%	0.1%	117647 г
Медь, Cu	1.97 мкг	1000 мкг	0.2%	0.1%	50761 г
Цинк, Zn	0.0038 мг	12 мг			315789 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.006 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	8.4 г	~

Энергетическая ценность коктейль Мокрая Киска кафе Кусочки составляет 138,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок