Мой здоровый рацион

Рецепт Coffee from machine. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Coffee from machine

Кофе натуральный, молотый 10 г
Вода 1350 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Coffee from machine".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1.5 ккал 1684 ккал 0.1% 6.7% 112267 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 6.7% 76000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 13.3% 56000 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 33.3% 20000 г
Вода 99.3 г 2273 г 4.4% 293.3% 2289 г
Органические кислоты 0.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.001 мг 1.5 мг 0.1% 6.7% 150000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.001 мг 1.8 мг 0.1% 6.7% 180000 г
Витамин РР, НЭ 0.142 мг 20 мг 0.7% 46.7% 14085 г
Ниацин 0.125 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 11.76 мг 2500 мг 0.5% 33.3% 21259 г
Кальций, Ca 5.55 мг 1000 мг 0.6% 40% 18018 г
Магний, Mg 2.46 мг 400 мг 0.6% 40% 16260 г
Натрий, Na 0.91 мг 1300 мг 0.1% 6.7% 142857 г
Сера, S 0.99 мг 1000 мг 0.1% 6.7% 101010 г
Фосфор, P 1.5 мг 800 мг 0.2% 13.3% 53333 г
Хлор, Cl 1.39 мг 2300 мг 0.1% 6.7% 165468 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.04 мг 18 мг 0.2% 13.3% 45000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 6.7% 125000 г
Медь, Cu 0.6 мкг 1000 мкг 0.1% 6.7% 166667 г
Фтор, F 99.26 мкг 4000 мкг 2.5% 166.7% 4030 г

Энергетическая ценность Coffee from machine составляет 1,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов