Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб белый нарезанный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб белый нарезанный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 250 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 674 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 5% 809 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 1.6% 2435 г
Углеводы 51.9 г 219 г 23.7% 9.5% 422 г
Макроэлементы
Натрий, Na 433 мг 1300 мг 33.3% 13.3% 300 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.4 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 1.2 г max 18.7 г
Трансжиры 0.4 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Хлеб белый нарезанный составляет 250 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов