Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 250 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 674 г |
Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 5% | 809 г |
Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 1.6% | 2435 г |
Углеводы | 51.9 г | 219 г | 23.7% | 9.5% | 422 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 433 мг | 1300 мг | 33.3% | 13.3% | 300 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.4 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.4 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Хлеб белый нарезанный составляет 250 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».