Мой здоровый рацион

Калорийность Сливки 38% Йотвата. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сливки 38% Йотвата".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 362 ккал 1684 ккал 21.5% 5.9% 465 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 0.7% 4000 г
Жиры 38 г 56 г 67.9% 18.8% 147 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.4% 7300 г
Макроэлементы
Натрий, Na 25 мг 1300 мг 1.9% 0.5% 5200 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 114 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 23 г max 18.7 г
Трансжиры 1.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Сливки 38% Йотвата составляет 362 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».