| Шиповник (кампот) | 410 г |
| Лимон | 37 г |
| Мед пчелиный | 25 г |
| Вода | 700 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.7 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.7% | 10726 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.6% | 76000 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 9.6% | 6636 г |
| Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 26.8% | 2368 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 12.7 мкг | 900 мкг | 1.4% | 8.9% | 7087 г |
| бета Каротин | 0.076 мг | 5 мг | 1.5% | 9.6% | 6579 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 1.3% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 1.9% | 30000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 1.3% | 62500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 1.3% | 50000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.604 мкг | 400 мкг | 0.2% | 1.3% | 66225 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 7.83 мг | 90 мг | 8.7% | 55.4% | 1149 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.068 мг | 15 мг | 0.5% | 3.2% | 22059 г |
| Витамин Н, биотин | 0.001 мкг | 50 мкг | 5000000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0377 мг | 20 мг | 0.2% | 1.3% | 53050 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.75 мг | 2500 мг | 0.3% | 1.9% | 37037 г |
| Кальций, Ca | 6.69 мг | 1000 мг | 0.7% | 4.5% | 14948 г |
| Магний, Mg | 1.63 мг | 400 мг | 0.4% | 2.5% | 24540 г |
| Натрий, Na | 1.58 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 82278 г |
| Сера, S | 1.26 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 79365 г |
| Фосфор, P | 1.3 мг | 800 мг | 0.2% | 1.3% | 61538 г |
| Хлор, Cl | 1.86 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 123656 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 5.5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.087 мг | 18 мг | 0.5% | 3.2% | 20690 г |
| Йод, I | 0.04 мкг | 150 мкг | 375000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.006 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.6% | 166667 г |
| Марганец, Mn | 0.8845 мг | 2 мг | 44.2% | 281.5% | 226 г |
| Медь, Cu | 1641.06 мкг | 1000 мкг | 164.1% | 1045.2% | 61 г |
| Молибден, Mo | 146.882 мкг | 70 мкг | 209.8% | 1336.3% | 48 г |
| Фтор, F | 94.81 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 15.3% | 4219 г |
| Цинк, Zn | 0.0549 мг | 12 мг | 0.5% | 3.2% | 21858 г |
Энергетическая ценность Напиток "Здоровье" составляет 15,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».