Мой здоровый рацион

Калорийность פרכיות אורז מלא. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "פרכיות אורז מלא".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 374 ккал 1684 ккал 22.2% 5.9% 450 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 3.2% 844 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 1.4% 1931 г
Углеводы 78 г 219 г 35.6% 9.5% 281 г
Пищевые волокна 4.1 г 20 г 20.5% 5.5% 488 г

Энергетическая ценность פרכיות אורז מלא составляет 374 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».