Мой здоровый рацион

Калорийность вареный индюшачий холодец (slegtainis). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "вареный индюшачий холодец (slegtainis)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 78 ккал 1684 ккал 4.6% 5.9% 2159 г
Белки 13.7 г 76 г 18% 23.1% 555 г
Жиры 2.3 г 56 г 4.1% 5.3% 2435 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.3% 43800 г

Энергетическая ценность вареный индюшачий холодец (slegtainis) составляет 78 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».