Мой здоровый рацион

Рецепт Суп грибной с сухариками Чашка супа Knorr (РИО) САМ (Б. НУТР.). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп грибной с сухариками Чашка супа Knorr (РИО) САМ (Б. НУТР.)

Вода 300 г
KNORR (ПАКЕТ) Чашка супа Грибной суп с сухарми САМ (Б.НУТР.) 31 г
Способ приготовления

В рецепт введен двойной пакет супа грибного-31 гр.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп грибной с сухариками Чашка супа Knorr (РИО) САМ (Б. НУТР.)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 36.5 ккал 1684 ккал 2.2% 6% 4614 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 2.2% 12667 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 7.4% 3733 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 6.8% 4056 г
Вода 90.6 г 2273 г 4% 11% 2509 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.08 мг 1000 мг 0.4% 1.1% 24510 г
Магний, Mg 0.91 мг 400 мг 0.2% 0.5% 43956 г
Натрий, Na 0.82 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 158537 г
Сера, S 0.91 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 109890 г
Хлор, Cl 1.27 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 181102 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.3% 133333 г
Медь, Cu 0.54 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 185185 г
Фтор, F 90.63 мкг 4000 мкг 2.3% 6.3% 4414 г

Энергетическая ценность Суп грибной с сухариками Чашка супа Knorr (РИО) САМ (Б. НУТР.) составляет 36,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».