Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 145 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 5.9% | 1161 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 11.8% | 585 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 9.9% | 700 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.6% | 4380 г |
Энергетическая ценность Котлеты лососевые жаренные составляет 145 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».