Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 288.9 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 6% | 583 г |
Белки | 13.3 г | 76 г | 17.5% | 6.1% | 571 г |
Жиры | 7.8 г | 56 г | 13.9% | 4.8% | 718 г |
Углеводы | 44.4 г | 219 г | 20.3% | 7% | 493 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 5.2% | 667 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 120 мг | 2500 мг | 4.8% | 1.7% | 2083 г |
Натрий, Na | 170 мг | 1300 мг | 13.1% | 4.5% | 765 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2 г | ~ |
Энергетическая ценность Country HARVEST- Sunflower Flax Bread составляет 288,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».