| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 293 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 575 г |
| Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 4.7% | 717 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 1.3% | 2667 г |
| Углеводы | 57.9 г | 219 г | 26.4% | 9% | 378 г |
| Пищевые волокна | 12.8 г | 20 г | 64% | 21.8% | 156 г |
Энергетическая ценность Хлебцы цельнозерновые ржано-овсяные составляет 293 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».