Мой здоровый рацион

Калорийность Сметана Тнува 15%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сметана Тнува 15%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 159 ккал 1684 ккал 9.4% 5.9% 1059 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 2.3% 2815 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 16.9% 373 г
Углеводы 3.3 г 219 г 1.5% 0.9% 6636 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 90 мг 1000 мг 9% 5.7% 1111 г
Натрий, Na 40 мг 1300 мг 3.1% 1.9% 3250 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 45 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Сметана Тнува 15% составляет 159 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».