Мой здоровый рацион

Калорийность Блин Илья Муромец. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блин Илья Муромец".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 843.4 ккал 1684 ккал 50.1% 5.9% 200 г
Белки 31.4 г 76 г 41.3% 4.9% 242 г
Жиры 71.9 г 56 г 128.4% 15.2% 78 г
Углеводы 37.9 г 219 г 17.3% 2.1% 578 г

Энергетическая ценность Блин Илья Муромец составляет 843,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».